receitas fit
Batata doce recheada com quinoa e abacate
Se você está em busca de uma refeição saudável, nutritiva e deliciosa, a batata doce recheada com quinoa e abacate é uma excelente opção. Esta receita combina a doçura natural da batata doce com a textura leve e o sabor rico da quinoa, além da cremosidade e frescor do abacate. É uma ótima escolha para […]
7 Receitas com hortelã
A hortelã, especificamente a espécie Mentha spicata, é uma erva popular e amplamente utilizada na culinária, bem como na medicina tradicional e cosmética. Com seu aroma refrescante e sabor característico, a hortelã oferece uma variedade de benefícios para a saúde e versatilidade em diversas receitas. Então vamos a receitas com hortelã. Chá de Hortelã Refrescante […]
Receitas vegana
Tofu agridoce com legumes salteados
Tofu agridoce com legumes salteados é uma deliciosa e saudável opção de refeição que combina o sabor suave do tofu com um molho agridoce irresistível e legumes frescos. Esta receita é perfeita para quem busca uma refeição balanceada, rica em proteínas vegetais e cheia de nutrientes. Além disso, é uma ótima escolha para veganos e […]
receitas sem gluten
Cookies de amêndoas sem glúten
Para fazer a receita de cookies de amêndoas sem glúten, você precisará dos seguintes utensílios Tigelas: Você precisará de pelo menos duas tigelas, uma para misturar os ingredientes secos e outra para misturar os ingredientes líquidos. Colheres de medição: Para medir com precisão os ingredientes secos e líquidos. Espátula ou colher: Para misturar os ingredientes […]
