Categoria: RECEITAS FIT
Na categoria de Receitas Fit, você encontrará uma seleção de pratos saudáveis, saborosos e fáceis de preparar, perfeitos para quem busca manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão do prazer de comer bem. As receitas são desenvolvidas com ingredientes nutritivos, ricos em proteínas, fibras e bons carboidratos, sempre priorizando a redução de açúcares e gorduras.
De opções para o café da manhã a sobremesas deliciosas, essa categoria oferece inspirações para diversas refeições que ajudam a manter a forma e promover o bem-estar.
Espaguete de abobrinha com molho pesto de manjericão
saudável e natural 19 de março de 2024 0 Comentários
Antes de mais nada se você está procurando uma refeição leve, fresca e cheia de sabor, esta receita de espaguete de abobrinha com molho pesto de manjericão é perfeita para você. Em outras palavras é uma opção vegana deliciosa e saudável que irá satisfazer até mesmo os paladares mais exigentes. Além disso, é super simples […]
Salmão assado com aspargos
saudável e natural 7 de março de 2024 1 Comentário
Salmão assado com aspargos, uma refeição nutritiva e deliciosa Ingredientes Modo de Preparo Pré-aqueça o forno a 200 °C. Lave bem os aspargos e corte as extremidades mais duras. Em uma assadeira, disponha os filés de salmão e os espargos. Em uma tigela pequena, misture o azeite de oliva, o alho picado e o suco de […]
Wrap de frango com vegetais
saudável e natural 7 de março de 2024 0 Comentários
Wrap de frango com vegetais, Wrap de frango com vegetais, receita deliciosa e saudável Ingredientes Modo de Preparo Em uma frigideira grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio-alto. Adicione as tiras de frango e tempere com sal, pimenta, cominho, páprica e alho em pó. Cozinhe até o frango ficar dourado e cozido por […]